- MorningFlow - online
Natural Flow Yoga schenkt dem Körper lebendige Kraft und Elastizität, reguliert das Nervensystem und erhält die mentale Balance.
Meine Yogastunden sind inspiriert durch den Spirit Yoga Stil (Patricia Thielemann, Berlin) und der LYT Yoga® Methode (Lara Heimann, Princeton/USA).
Daraus ergibt sich eine Mischung aus nordisch-kühler Beseeltheit und leidenschaftlicher und physiotherapeutischer Präzision und Bewegungsfreude. Die Praxis ist wie ein Energieschub. Danach ist der Kopf frei – egal, was der Tag so mit sich
gebracht hat!
Die Praxis ist für alle Level geeignet.
Absagen
Bis 24 Stunden vor Kursbeginn. Danach wird die Stunde normal berechnet.
VORHANDENE AUSSTATTUNG
Yogamatten, Blöcke, Decken, Yogabolster, Gurte
Online-Klassen
Die Uhrzeiten können wöchentlich variieren.
25€ pro Woche für gesamtes Online Wochenprogramm
12€ für nur eine Klasse
Präsenz-Klassen
20€ für eine Klasse
Studio Bamberger Str. 23: Maximal fünf Plätze; bitte vorher anmelden.
Privatstunden
60 Minuten: 80€; weitere Formate nach Vereinbarung
IBAN: DE47100700240433980000
Paypal: ingabolien@aol.com
Die Uhrzeiten / Kurse können variieren.